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新闻中心 /News 
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14 2024-10
yy易游体育-瑜伽袜有哪些款式可以选择
瑜伽袜什么牌子的款式实用?奥义品牌的瑜伽袜以吸汗和防滑特性著称。它们采用纯棉材质，具有一定弹性，有助于在瑜伽垫上保持稳定。虽然脚趾根部可能需要一段时间适应，但防滑效果良好，且两双装的设计便于经常更换和清洗。 浪莎品牌的瑜...
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13 2024-10
yy易游-瑜伽减压板如何让双腿更柔软
静心减压的瑜伽仰卧式冥想功 身体平躺在垫子上，双腿微分，双臂自然伸直放在身体两侧，掌心向上，闭双眼。注意保持集中，不要让自己睡着。静心瑜伽的实践还可以帮助人们深度放松：通过缓慢有目的的呼吸和专注，人们可以减轻和消除身体和...
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13 2024-10
瑜伽球练习对身体有哪些好处|yy易游
练瑜伽球的好处和坏处1、练瑜伽球的好处 缓解疲劳 现在的年轻人多数成天坐着，一天板凳坐下来腰酸背痛。加上室外空气污染严重，很多人不愿意外出，运动的机会就更少了。常练瑜伽球可以促进血液循环，增强肺活量，既能缓解疲劳，又...
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13 2024-10
瑜伽拉伸带配合瑜伽球能增加效果吗：易游体育
瑜伽球有什么作用训练人体平衡性：瑜伽球需要腿、腰、腹部的综合力量控制，这能够很好地保持身体的协调性和肌肉力量。 按摩作用：瑜伽球动作会尽量让身体与球面做充分接触，而瑜伽球是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，瑜伽球...
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13 2024-10
瑜伽带是否适合用于伸展训练_yy易游
瑜伽拉力带的作用瑜伽拉力带，可以说是练习瑜伽的时候比较常用的一个健身用具，因为它具有比较好的弹性，能够配合在练习瑜伽中的各种动作，因此可以让瑜伽运动锻炼达到很好的功效，所以说爱好练习瑜伽的朋友们，可以多去认识和了解瑜伽拉...
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12 2024-10
瑜伽薄垫适合在地板上练习吗：yy易游体育
瑜伽垫可以一直铺在地上吗1、瑜伽垫可以一直铺在地上，但由于长期铺在地上有灰尘什么的，所以在使用的时候一定要注意最好是把卫生做一做，在干净舒适的环境下练习，感受会更好，也不怕把垫子弄脏，也可以买专门清洁瑜伽垫的清洁剂来时常...
