新闻中心 /News
-
12 2024-10
瑜伽薄垫适合在地板上练习吗:yy易游体育
瑜伽垫可以一直铺在地上吗1、瑜伽垫可以一直铺在地上,但由于长期铺在地上有灰尘什么的,所以在使用的时候一定要注意最好是把卫生做一做,在干净舒适的环境下练习,感受会更好,也不怕把垫子弄脏,也可以买专门清洁瑜伽垫的清洁剂来时常...
-
12 2024-10
yy易游|瑜伽毛毯的产地有哪些
什么是瑜伽呢?“瑜伽”是梵文译音,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,意思是“自我”和“梵”的结合或一致,各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实现这种梵我合一的瑜伽境界。瑜伽的意思是一致、结合或和谐,现指一种健身运动。瑜...
-
11 2024-10
易游体育:瑜伽眼罩的材质有哪些选择
蒸汽眼罩作用?1、缓解眼部疲劳:蒸汽眼罩采用的自发热控温技术,能够在使用过程中形成发热体,对眼部起到一个热敷的效果,从而帮助促进眼周血液循环,帮助放松眼部肌肤,有利于缓解眼疲劳。2、用前清洁肌肤:在使用蒸汽眼罩之前,先清...
-
11 2024-10
瑜伽比赛中常见的技巧和动作有哪些【yy体育】
瑜伽式天地体操是怎么做的?1、胸式呼吸:此较喉轮稍好,气体能达胸部,充满肺部,通常广播体操的呼吸活动,女性也常采用此呼吸,能做此呼吸,仍不算调息。2、关于初学者。建议先多了解瑜伽的原理,很多瑜伽动作需要在正位的基础上练习...
-
11 2024-10
瑜伽如何让我们感到更加平衡【易游体育】
做瑜伽有什么注意事项么?1、瑜伽注意事项如下:饭前后1小时内不宜练瑜伽、最好在家里或者比较能让人放松的场地进行、瑜伽必须在做完热身运动后方可进行、情绪波动大不宜练瑜伽、眼压高、高度近视不宜练瑜伽、孕妇练习瑜伽需谨慎、身体...
-
11 2024-10
瑜伽培训对身体有哪些具体的改善效果_yy体育
瑜伽好处有哪些1、练瑜伽对身体有很多好处:练瑜伽能够提高身体的新陈代谢率,增加新陈代谢率以后,对于减肥、减脂都有很好的促进作用。经常练习瑜伽能够增强身体的活力,能够调理内分泌系统,对于女性能够充分滋养卵巢,能够促进体内内...